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Sabías que el 39% de las empresas en rd están teletrabando y puede ser productivo aún con hijos.

Actualizado: 18 ene 2022


Hace tiempo sabemos que trabajar a distancia es una de las formas más prácticas para empresas multinacionales que requieren realizar reuniones, dar seguimiento de proyectos, etc. Así como para personas que no necesitan trasladarse a las oficinas para cumplir con su trabajo.


La vida está llena de cambios y ellos nos llevan a nuevos esquemas de vida, que quizá nunca imaginamos.


“Si queremos que todo siga como está, es necesario que todo cambie.” Esta es una paradoja planteada por Giuseppe Tomasi di Lampedusa nos quiebra la lógica de permanecer tranquilos, de querer que todo siga tal como está o estaba, porque ya nada es igual.


Y es que bajo los esquemas actuales, nuestra forma de trabajar está siendo rápidamente cambiada. El trabajo desde casa o teletrabajo siempre y cuando se realice de la manera adecuada, puede hacerse pero, ¿podremos con los retos que conlleva?


La pandemia obligó a muchas personas a adentrarse en un nuevo esquema de trabajo, bajo el día a día de casa, incluyendo todos en casa, niños y adultos, en espacios no siempre amplios. De acuerdo en un informe de Macros Consulting, el 39% de las empresas reportó estar implementando esta modalidad en República Dominicana. Si eres de los que aún trabajas desde casa hoy y ahora, es recomendable que sigas estos tips para mejorar tu desempeño a pesar de las circunstancias:


1. Agradece y ora/medita temprano, es un excelente momento para reflexionar y enfocarte en las actividades principales.


2. Realiza por lo menos 5 minutos de ejercicios en casa. No pierdas la forma, ejercitarte te ayuda a energizarte y mejorar tu salud, yo realizo marineros y sentadillas, pero lo mejor es sentir como la energía fluye en tu cuerpo.


3. Toma una ducha, no te permitas iniciar el día en pijama (Ver artículo Síndrome de la Pijama).


4. Prepara un espacio para trabajar, no tiene que ser una habitación completa, pero que cuando estés ahí, que tu mente sepa que vas a trabajar.


5. Levántate más temprano. Aprovecha las madrugadas para trabajar bajo esquemas de concentración. A mí me gusta levantarme a las 5:00 am, tengo entre 2 y 3 horas horas antes que los demás despierten.


6. Dedica tiempo para realizar las rutinas de los niños. No es sencillo para nosotros estar encerrados, mucho menos para los más pequeños. Realiza un horario para jugar, estudiar, etc. Hay que tratar de afectar lo menos posible su rutina.


Los cambios nos dan la oportunidad de descubrir talentos que quizá jamás pensaste tener. Y este momento es un reto para todos y cada uno de nosotros ser resilientes, adaptándonos a los nuevos desafíos y esquemas que no están determinados por nosotros, pero nos afectan directamente en nuestro diario vivir.


Recuerda estas palabras del psicólogo alemán Viktor Frankl: “Cuando no somos capaces ya de cambiar una situación, nos enfrentamos al reto de cambiar nosotros mismos”.


Para facilitarte la vida, más abajo hay una lista de algunas formas económicas de continuar tus operaciones desde casa, dando seguimiento a tus proyectos, evitando retrasos.

Continúa trabajando desde tu hogar con una de estas 5 aplicaciones.


1. Asana: aplicación web y móvil diseñada para mejorar la comunicación y colaboración de equipos. Es muy útil para elaborar proyectos y dar los seguimientos en línea. Tiene versión gratuita.


2. Trello: Es un software de administración de proyectos que permite a sus usuarios crear diferentes actividades y monitorear su desempeño en tiempo real.


3. Team: Es un app que permite colaborar desde cualquier lugar. Puedes consultar, compartir y editar documentos de Word, presentaciones de PowerPoint y archivos de Excel en tiempo real. Te permite chatear, llamar y realizar reuniones.


4. Gsuite: permite a los usuarios manipular los documentos de Word, Excel, power point en tiempo real.


5. Zoom: permite mantener reuniones a distancia con varios usuarios conectados al mismo tiempo.


Tu reto ahora es trabajar desde casa evitando las distracciones.

Dime como te va trabajando con tus proyectos desde casa.

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